Psychologue clinicienne, sophrologue

 

 

Je suis Martine Briand,
je vous aide à vous libérer
de l'anxiété et à identifier
la cause de votre mal-être
pour vous permettre de vivre une vie sereine.

 

 

  • Vous pouvez avoir l'impression que pour consulter un psy il faut cocher les cases des gros traumas.

  • Vous avez peut-être été "choqué.e", pas compris.e, pas bien accompagné.e, "déboussolé.e", traité.e de "menteur.se" ? 

  • Vous avez peut-être, aussi, le sentiment que les psy sont des "charlartans", que ce n'est pas facile de se confier à thérapeute.

  • Ou vous avez pu trouver que les échanges manquaient de profondeur, que certains psychologues semblaient trop "sclérosants" ?

Contactez-moi et parlons ensemble de votre mal-être

 

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Que disent ceux que j'accompagne ?

Des centaines de personnes accompagnées depuis plus de 20 ans. Avec un taux de réussite de 100 % auprès de tous ceux qui se sont impliqués dans leur transformation.  

 

 

Et si apprendre à s'aimer ne relevait pas d'un mystère mais d'une méthode ?

Voici en 5 étapes la méthode éphilogie que j'ai créée. 

 

 

Pillier 1

Vous connaître 

 

Vous apprenez à mieux vous connaître

Vous osez être qui vous êtes vraiment

Vous gagner en confiance en vous 

Pillier 2

Vous apaiser 

 

Vous dites STOP aux ruminations mentales

Vous vous sentez plus léger.e

Vous êtes tranquilles au quotidien

Pillier 3

Vous comprendre 

 

Vous comprenez d'où vient votre mal-être

Vous comprenez vos schémas répétifs

Vous prenez conscience de vos ressources

 
 

Pillier 4

Vous respecter 


   Vous arrêter de culpabiliser d'aller mal

    Vous vous autorisez à profiter de la vie

    Vous ne craignez plus le regard des autres

Pillier 5

Vous exprimer 

 

Vous avez quelqu'un à qui parler

Vous vous sentez enfin entendu.e

Vous osez dire les choses

 
 

Bonjour je m'appelle Martine Briand, je suis psychologue clinicienne et sophrologue depuis 25 ans. J'aide les personnes qui vivent dans l'anxiété à dépasser leur mal-être pour vivre une vie sereine.

 

  • Parce que j'ai eu à coeur de comprendre d'où venait principalement le mal-être des personnes que j'accompagnais quand j'ai débuté comme psychologue, j'ai créé pour vous la méthode Ephilogie.

  • Dans l'Ephilogie j'ai combiné différentes techniques que j'ai pratiqué moi-même et qui m'ont aidé à me libérer de mes propres angoisses.


  • Beaucoup disent de moi que je suis douce, bienveillante, pétillante, efficace. Que je ne suis pas une psy comme les autres ! 

 

Je vous accompagne à distance, en visio ou par téléphone pour ceux qui ne sont pas à l'aise avec la visio.

Pour prendre un rendez-vous

 

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Date de dernière mise à jour : 03/10/2024